Skip to main content

13 Manfaat Madu Untuk Kesehatan

13 Manfaat Madu Untuk Kesehatan- Madu memang mempunyai manfaat yang sangat banyak sekali, tak hanya untuk menjaga kesehatan namun madu juga bermanfaat untuk mengobati banyak sekali macam penyakit dan untuk keluhan lain yang berkaitan dengan badan manusia. Madu ialah suatu cairan yang sangat abnormal dan juga sangat andal lantaran mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu khasiat madu yaitu untuk mengobati banyak sekali macam penyakit dan juga keluhan ibarat mengobati sariawan, meningkatkan kekebalan tubuh, menghilangkan jerawat dan sebagainya.

Madu memang banyak bermanfaat untuk kesehatan. Madu juga bermanfaat untuk menambah stamina badan kita. Makara tidak heran kalau banyak masakan dan minuman penambah stamina yang banyak mengandung madu walaupun hanya sebagai materi suplemen saja.



Inilah beberapa manfaat madu untuk kesehatan

1. Menghilangkan Batuk

Madu memang sangat efektif untuk menghilangkan batuk. Madu yang mengandung Dekstrometorfan (DM) sanggup menenangkan batuk pada malam hari untuk bawah umur dan meningkatkan kualitas tidur mereka. Dalam sebuah penelitian, apabila bawah umur meminum dua sendok teh madu 30 menit sebelum tidur maka akan mengalami penurunan intensitas batuk dibandingkan dengan mereka yang tidak meminum madu.

2. Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung

Banyak yang sudah mengetahui kalau Kanker dan Jantung ialah dua penyakit yang paling berbahaya dan ini ternyata sanggup di cegah hanya dengan mengkonsumsi madu secara teratur. Madu mengandung zat flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung.

3. Meningkatkan daya ingat

Sebuah penelitian menandakan bahwa 102 perempuan yang sudah berusia menopause diwajibkan untuk mengkonsumsi 20 gram madu sehari. Setelah empat bulan, mereka yang mengkonsumsi madu ternyata meningkat daya ingat jangka pendeknya.

4. Sumber nutrisi yang lengkap

Madu memang banyak mengandung vitamin dan mineral yang diharapkan oleh badan termasuk niacin, riboflavin, asam pantotenat, kalsium, tembaga, besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium dan seng. Untuk itu dengan konsumsi madu sanggup memberikan  zat yang di butuhkan oleh badan kita.

5. Ampuh Menghilangkan Luka

Madu juga bermanfaat untuk mengobati luka. Pada sebuah penelitian di Norwegia bahwa terapi madu memakai Medihoney (madu Selandia Baru yang mengalami proses pemurnian khusus) dan juga Norwegian Forest berhasil membunuh banyak sekali basil yang terdapat dalam luka.

Sebuah studi lain, bahwa 59 pasien yang menderita luka dan borok kaki, ada sekitar 80 % dari mereka telah gagal untuk sembuh dengan pengobatan konvensional, lalu mencoba diobati memakai madu yang belum diproses. Hal ini memperlihatkan peningkatan yang luar biasa sesudah diolesi madu. Luka yang sudah steril di awal akan cepat hingga sembuh, lalu untuk luka yang terinfeksi dan borok akan menjadi steril dalam waktu satu ahad sesudah menerapkan madu.

6. Metabolisme Alkohol

Mengkonsumsi madu secara pribadi akan bermannfaat untuk meningkatkan kemampuan badan melaksanakan metabolisme alkohol.Hal ini akan membatasi keracunan dan juga mengurangi kadar alkohol dalam badan lebih cepat. Nah ini sangat cocok untuk orang yang sering minum minuman beralkohol.

7. Menghilangkan Alergi

Madu juga bermanfaat untuk mengurangi tanda-tanda alergi musiman. Hal ini lantaran madu mempunyai imbas anti-inflamasi. Namun perlu diketahui juga bahwa manfaat madu untuk mengobati alergi belum terbukti dalam studi klinis. Jejak serbuk sari bunga dan paparan alergen yang terkandung di dalam madu berkhasiat untuk memerangi reaksi alergi.


8. Memerangi Bakteri

Manfaat madu juga telah terbukti sanggup membunuh patogen penyakit yang di sebabkan oleh makanan, contohnya  E. coli, salmonella, methicillin resistant Staphylococcus aureus juga Pseudomonas aeruginosa yang biasanya terdapat di rumah sakit atau klinik.

9. Berpotensi mencegah rendahnya jumlah sel putih

Madu sanggup dipakai sebagai cara untuk mencegah rendahnya jumlah sel darah putih yang disebabkan oleh kemoterapi. Sebuah penelitian menandakan bahwa 40 persen pasien kanker yang berada dalam risiko neutropenia (jumlah darah sangat rendah) tidak mempunyai penurunan sel lebih lanjut dari kondisi kemoterapi ini sesudah mengkonsumsi dua sendok teh madu setiap hari selama kemoterapi. Obat herbal ini memang mempunyai potensi besar akan tetapi harus di lakukan penelitian yang mendalam semoga mendapat manfaat yang lainnya.

10. Meningkatkan metabolisme tubuh

Madu sanggup mengemban amanah sebagai salah satu sumber masakan penting untuk menjaga metabolisme tubuh.  Hal ini dikarenakan madu merupakan salah satu masakan yang sangat kaya akan nutrisi sehat ibarat vitamin, mineral, dan banyak sekali gizi lainnya

11. Meningkatkan Kesuburan Suami dan Istri

Manfaat madu yanng lain yaitu untuk meningkatkan kesuburan suami istri. Nah ini sangat bermanfaat bagi semua orang terutama untuk orang yang sudah usang menikah namun belum di kasih momongan (sulit mempunyai keturunan) ada baiknya mencoba khasiat dari madu ini. Minumlah madu secara rutin semoga mendapat khasiat dari madu.

12. Meningkatkan Stamina

Madu juga mempunyai manfaat untuk meningkatkan stamina, hal ini sudah bukan belakang layar umum lagi, lantaran hampir semua minuman energi menempatkn madu sebagai bahannya walaupun dosisnya masih sangat kecil untuk meningkatkan stamina. Mengkonsumsi madu secara pribadi juga sanggup meningkatkan stamina ketika melaksanakan kekerabatan suami dan istri.

13. Mencegah diabetes (Penganti Gula)

Madu juga bermanfaat untuk mencegah diabet, Walaupun madu mengandung gula, namun tidak sama dengan gula putih atau pemanis buatan. Kombinasi yang sempurna dari fruktosa dan glukosa bergotong-royong membantu badan mengatur kadar gula darah. Beberapa madu mempunyai indeks hipoglikemik rendah, sehingga mereka tidak menyebabkan kenaikan gula darah Anda.


Nah itulah beberapa manfaat madu untuk kesehatan, bergotong-royong masih banyak lagi manfaat madu yang lain ibarat untuk kecantikan dan juga mengobati jerawat. Semoga artikel ini sanggup memperlihatkan gosip yang bermanfaat untuk para pembaca.
terimakasih sudah mau berkunjung.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar